Ich habe das Gefühl irgendetwas stimmt nicht mit mir?

Was ist los mit mir?

Selbsttest zur Hashimoto-Schilddrüsen=
unterfunktion durch einen Symptom-Fragebogen

Viele Hashimoto-Betroffene erzählen davon, dass sie das Gefühl hatten irgendetwas stimmt nicht mit ihnen und stellten sich die Frage – was los sei.  Auch ich hatte lange genau dieses Gefühl und diese Gedanken.  Bis mir klar wurde, dass meine Schilddrüse nicht optimal arbeitet.

Oftmals vergehen bis zu 5 Jahre bis die Autoimmunerkrankung der Schilddrüse – Hashimoto Thyreoiditis gestellt wird. Die Diagnose einer Hashimoto-Thyreoiditis (Autoimmunthyreoiditis) ist oft schwierig.

Mittels dieses Fragebogens erhaltest du einen Hinweis darauf, ob du an einer Hashimoto-Thyreoiditis (Autoimmunthyreoiditis) erkrankt bist.

Dadurch bist du in der Lage, dich gezielter auf einen Arzttermin vorzubereiten und bestimmte Untersuchungen veranlassen zu können.

Dieser Fragebogen zeigt nur Tendenzen auf und kann den Besuch und die Diagnosestellung bei einem Arzt auf keinen Fall ersetzen.

Beantworte die Fragen mit Ja oder Nein, für jedes Ja bekommst du einen Punkt, am Ende rechnest du dir alle Punkte (Ja Antworten) zusammen und erhältst ein Ergebnis.

  1. Fühlst du dich müde oder erschöpft?
  2. Hast du depressive Verstimmungen?
  3. Kannst du dir Dinge nicht so gut merken?
  4. Hast du eine trockene Haut?
  5. Bist du kälteempfindlich?
  6. Fühlst du dich oft wie benebelt?
  7. Hast du Probleme dich zu konzentrieren?
  8. Hast du Schwierigkeiten abzunehmen (Gewicht zu verlieren)?
  9. Ist dein Cholesterin-Wert im Blut erhöht?
  10. Leidest du unter Haarausfall?
  11. Hast du weniger als einen Stuhlgang pro Tag?
  12. Hast du oft kalte Hände und Füße?
  13. Hast du im Winter eine eher juckende Haut?
  14. Schwitzt du wenig bis gar nicht?
  15. Fühlst du dich nicht erholt beim Aufwachen?
  16. Hast du Schlafschwierigkeiten? (Einschlafschwierigkeiten oder wachst du nachts auf und kannst nicht gleich einschlafen oder wachst du öfter auf)?
  17. Bist nachmittags müde?
  18. Hast du immer wieder Kopfschmerzen?
  19. Hast du Kribbeln in Händen oder Füßen (Ameisenlaufen)?
  20. Hast du Schwierigkeiten schwanger zu werden oder Fehlgeburt/en erlebt?
  21. Hast du Wasseransammlungen in Händen oder Füßen?
  22. Hast du Muskelschmerzen?
  23. Bist du häufiger als 1-2 mal pro Jahr krank?
  24. Hast du Gelenkschmerzen?
  25. Sind deine Augenbrauen oder Wimpern dünner geworden? Fehlt dir das äußere Drittel deiner Augenbrauen?

Ab 10 Punkten oder mehr besteht der Hinweis, dass ein Schilddrüsenproblem bzw. Hashimoto – Thyreoiditis bestehen kann.

In diesem Fall rate ich dir dringend, deine Schilddrüse ganz genau untersuchen zu lassen. Am Besten von einem Endokrinologen/in, ein Arzt der auf die Schilddrüse spezialisiert ist.

In dem meisten Fällen, wird bei den üblichen Blutuntersuchungen nur der TSH-Wert als Schilddrüsenwert angeschaut.

Jedoch liegt dieser Wert bei 50% der Hashimoto-Thyreoiditis Betroffenen im Normalbereich. Ist leider zu wenig aussagekräftig, um wirklich sagen zu können ob deine Schilddrüse nicht richtig arbeitet oder ein Problem hat.

Welche Blutwerte sind wichtig für dich für die Schilddrüse?

Was bedeuten sie?

die freien Werte – fT4 und fT3, und die Antikörper (MAK oder TPO-AK)

TPO-AK oder MAK sind erhöht und erniedrigte Schilddrüsenhormone (fT4 und/oder fT3) bei Hashimoto-Thyreoiditis

TSH kann erhöht sein, ist aber nicht immer der Fall

Mit diesem Fragebogen möchte ich einen Beitrag dazu leisten, Schilddrüsenprobleme und Beschwerden ernster zu nehmen.

Ich hoffe, du konntest dir Klarheit verschaffen und weißt nun was dein nächster Schritt ist. 

Wenn du Fragen hast, melde dich gerne bei mir 🙂

Alles Liebe,

deine Marina – FEELFITMOM

Hi, ich bin Marina

Als ganzheitliche Gesundheitstrainerin, spezialisiert auf die Schilddrüse (Hashimoto), Mikronährstoffcoach sowie Yoga- und Pilateslehrerin, begleite ich Frauen mit Hashimoto.

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